इन दिनों बहुत से लोगों में शुगर, कोलेस्ट्रोल, बीपी जैसी कई समस्या हो रही है। जिसका सीधा संबंध हमारे दिनचर्या या खांनपान से हैं।
किडनी में स्टोन होने के कारण:
यदि हम स्टोन होने के कारण की चर्चा करे तो खास कारण है , पानी की कमी होना, अधिक ड्राय फ्रूट्स का सेवन करना। अनियमित दिनचर्या का रहना। भोजन में बीज वाले चीजों का अधिक सेवन करना।
किडनी में कारगर यह पत्तियां :
यदि आप भी पथरी या स्टोन की समस्या से पीड़ित है और आपको भी निरंतर दर्द की दिक्कत बनी रहती है तो आप इन चार से पांच पत्तियों का सेवन निरंतर शुरू कर दें इससे प्राकृतिक रूप से आपको पथरी से आराम मिलेगा।
पत्थरचट्ट
यदि आप पत्थरचट्टा के पत्तियों को पीसकर इसके पानी को दिन में कम से कम 2 से 4 बार पीते हैं तो मूत्र के द्वारा हाथ की पथरी निकल जाएगी। हालांकि यह उन्हीं परिस्थितियों में अधिक कारगर होते हैं जहां पर पथरी की स्थिति छोटी होती है।
धनिया पत्ती
आप अपने पथरी के दर्द से बहुत अधिक पीड़ित है तो धनिया की पत्ती की मात्रा भोजन में बढ़ा दें या खड़ी धनिया को भिगोकर खाली पेट उसके पानी को सुबह-सुबह उठकर पिए।
हरश्रृंगार की पत्ती
यदि आप नियमित रूप से हरसिंगार की पत्ती को सुबह खाली पेट पीते हैं तो इससे भी आपके पथरी की समस्या बहुत जल्दी दूर हो जाती है।
तुलसी पत्ती
तुलसी की पत्ती में रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहद अधिक होती है ऐसे में यदि आप नियमित रूप से इसका सेवन करते हैं तो यह न केवल आपकी किडनी की समस्या को दूर करती है बल्कि आपके शरीर के यूरिक एसिड को भी काम करती है जो कहीं ना कहीं पथरी को बनाने का सबसे अहम कारण होता है।
पुनर्नवा पत्ती
पुनर्नवा की पट्टी को यदि अच्छे से पानी में उबालकर और इसे छान कर आप दिन में कम से कम 2 से 3 बार पिए तो आपकी पथरी बहुत जल्दी ही खत्म होने लगेगी इसमें कई ऐसे आयुर्वेदिक गुण मौजूद होते हैं जिससे यह किडनी की रक्षा करता है और साथ ही आपके पथरी की समस्या को भी दूर करता है।
